Unsere Kurs-Angebote für Sie

Rückenschule

Ein Leben lang hält unsere Wirbelsäule unseren Körper aufrecht. Unterstützen Sie ihn durch eine ausgeprägte Muskulatur und beugen Sie somit vor oder wirken Sie Ihren Beschwerden entgegen.

Ernährungsberatung

Wir unterstützen Sie beim Abnehmen mit einem individuellen Coaching mit Anamnese.

Walken mit Trainingsringen / Smovey - Fitkurs indoor

Unterstützt die Fettverbrennung, aktiviert sämtliche Stoffwechselprozesse im Körper und sonst noch sehr vielfältig einsetzbar. In der Natur zu trainieren ist immer wieder schön oder im Kursraum nach Musik in der Gruppe mit den Smoveys zu schwingen.

Body Shape und Bauch Beine Po Kurse

Ein effektives, forderndes Training mit Schwerpunkt auf Bauch Beine und Po. In der Gruppe und mit Musik wird hier die Figur gezielt geformt und gestrafft

Entspannungstechniken

Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training sowie Streßmanagmenttraining.

StepAerobic

auf Stepboards nach rhythmischer Musik die Kondition steigern und nach choreographischer Anleitung in einer Gruppe die Zeit vergessen.

Männerkurs

individuelles Training an den Geräten unter persönlicher Anleitung der Trainer

Pilates

Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining. Ziel des Trainings ist es ein harmonisches Verhältnis von Kraft und Flexibilität zu erreichen.

 

Kontaktieren Sie uns

Geben Sie bitte Ihren Namen ein.
SUPER_SIMPLE_FEEDBACK_MESSAGES_ERRORS_PHONE
Bitte geben Sie Ihre E-Mail Adresse an. Bitte geben Sie eine gültige E-Mail Adresse an.
Geben Sie bitte Ihre Nachricht an uns ein.

IHR STUDIO FÜR

Figur- und Stoffwechseltraining
Bewegungszirkel
individuelle Ernährungsberatung
persönliche Betreuung
Ihr langfristiges Wohlfühlen.

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo.: 10.00 – 19.30 Uhr
Di.: 09.00 – 13.00 + 16.00 – 19.00 Uhr
Mi.: 10.00 – 19.00 Uhr
Do.: 09.00 – 13.00 + 16.00 – 19.00 Uhr
Fr.: 10.00 – 17.00 Uhr
Sa.: 09.00 – 12.00 Uhr

Adresse

Traubeneichenstr. 62 – 66
16567 Schönfließ
Tel: 033056 41 43 82
info@feelgood-fitness-sf.de